>> Söndagens träning

Idag tränade vi i Lidköping.
På schemat stod framsida ben… Men eftersom det inte finns någon crosstrainer på vårt “ordinarie” gym så passade jag på att ta mig ett rejält intervall pass på crossen idag! 30 min full body fitness intervall blev det. *puh* Skönt va det! 
Märkte att jag sänkt min puls massor. I början var jag väl förmodligen nära döden för jag trodde inte att man kunde ha så hög puls som mätaren visade ;) Men idag såg det mycket mycket bättre ut och konditionen har ökat rejält!

Det blev lite random magövningar också… Kunde inte låta bli.